필라테스 운동복 조회+@

필라테스 운동복은 몸의 감각을 깨우고, 자세의 정확도를 높이며, 심리적으로 몰입하게 만드는 역할을 합니다. 개인의 취향에 따라 스타일은 다를 수 있지만 필라테스 운동시 운동복을 착용 후 운동하는 것을 추천합니다.

 

필라테스 운동 복은 기능성이 포함된 운동복으로 알아보시는 것을 추천드립니다.

 

필라테스 운동복의 장점

 

1. 움직임을 방해하지 않는 자유로운 신축성
    ▷ 필라테스는 미세한 근육까지 사용하는 정밀 운동이기 때문에, 움직임을 방해하지 않는 4방향 스트레치 원단이 사용된 제품을 확인하시면 좋습니다.
    ▷몸을 어떤 각도로 움직여도 옷이 딸려오거나 말려 올라가지 않기 때문에 몰입감 있는 운동 가능하게 합니다.

2. 통기성과 땀 배출 우수
    ▷ 필라테스는 근육을 천천히 쓰지만 생각보다 땀이 많이 나는 운동임으로, 땀이 빨리 마르고 피부에 들러붙지 않는 소재가 사용되어 운동 후 찝찝함 없이 상쾌함 유지하는 재질의 운동복을 추천합니다.

 

3. 지지력과 유연성의 균형
    ▷ 너무 타이트하지 않으면서도, 필요 부위에는 적절한 압박감이 있는 구조의 운동복은 무릎, 팔꿈치, 어깨 등의 움직임을 안정화시켜 부상 방지에도 기여합니다.

 

 

 

향후 필라테스 운동복의 변화

 

1. ‘멀티센서리 터치’ 소재로 감각 몰입 극대화로 패션 전반에서는 ‘감각 자극’을 부드럽게 확장하는 소재들이 주목받고 있으며, 이는 감각은 몸의 촉각 센서를 자극해 운동 몰입도 증가와 심리적 안정감 유도될 수 있습니다.

 

2. 자세 교정을 이끄는 ‘마이크로 리듬 구조’가 중요시 될 수 있습니다.  허리 라인, 척추 주변, 종아리 안쪽, 정확한 위치에 삽입된 미세 패턴 리듬 구조는 사용자의 움직임이 올바르지 않을 때 미세한 '이질감'으로 경고하여 운동에 도움이 될 수 있습니다.